Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Записи за месяц: Июнь
12:36 

Пирог с капустоооой (Новый "рисепт" с интернетика)

Здесь должна была быть какая-нибудь пафосная цитата

Рецепт пирога с капустой без дрожжейПостный пирог с капустой без дрожжей

Этот пирог приготовить вовсе несложно, он простой и невероятно вкусный. Простые ингредиенты и быстрое выпекание характерны этому рецепту. Пирог еще, кстати, имеет свойство очень быстро заканчиваться.

ИНГРЕДИЕНТЫКОЛИЧЕСТВО
мука510 г
укроп1 пучок
вода260 мл
соль в начинку15 г
подсолнечное масло95 мл
капуста980 г
соль5 г

Уйдет на готовку – 40 минут.

Сколько калорий – 219 калорий.

Как приготовить:

  1. Соединить воду с маслом, солью и мукой;
  2. Замесить мягкое тесто и накрыть тесто, чтобы отдохнуло;
  3. Капусту вымыть и натереть ее с помощью терки. Это нужно для того, чтобы начинка в пироге хорошо пропеклась. Ведь тушить капусту по этому рецепту мы не будем;
  4. К капусте можно добавить специй и немного отжать ее, чтобы стала мягче;
  5. Тесто разделить пополам и обе части раскатать в одинаковые формы и размеры;
  6. Укроп сполоснуть и покрошить;
  7. Соединить капусту, масло и укроп;
  8. Выложить начинку на первый пласт теста;
  9. Закрыть начинку второй половиной теста и отправить пирог в духовку на 45 минут.

Совет: чтобы пирог не вздулся и не запек «пузыри», проколите его вилкой прежде чем отправлять в духовку.

 

Ссылочка на сайт: gotovkin.com/recepty/vypechka-i-sladosti/postny...


@темы: без сахара, веганство, рецепты

14:28 

Список книг, которые стоит прочесть за лето!

Здесь должна была быть какая-нибудь пафосная цитата
Итак, это будет последний список книг, составляемый мной на лето. Скорее всего, я буду временами пополнять его, так как начну с немногого.

1) Книги для рисования:
- "Методика обучения ИЗО и дизайну", Сокольникова
- Анатомия животных для художников

2) Педагогика:
- "Как любить ребенка", Януш Корчак

3) Философия:
- "Тошнота", Сартр +

4) Развлекательная литература:
- "Красные цепи", не помню автора

5) Писательский навык:
- Настольная книга копирайтера

6) Музыка:
- Теория музыки и сольфеджио (вроде)

7) Дизайн:
- Ководство Артемия Лебедева

Этот список недоработан, продолжу, когда освобожусь

16:58 

Мамин гороховый суп :>

Здесь должна была быть какая-нибудь пафосная цитата
Ингридиенты:
  • Горох цельный, 1,5 стакана примерно
  • Несколько картофелин
  • Лук
  • Морковь
  • Специи: лавровый лист, перец черный
  • Петрушка, укроп, любая зелень по вкусу
  • Растительное масло
  • Соль
РИСЕПТ:
  1. Насыпать в кастрюлю горох, залить его холодной водой.
  2. Ждать, пока закипит, снимать пенку временами и помешивать.
  3. СЛЕДИТЬ ЗА НИМ!!!! (Долго варится суп, может убежать).
  4. Когда горох начнет развариваться, добавить несколько картофелин (прим. мамы: предварительно порезанных).
  5. Все это должно вариться 10 мин., в это вермя стоит заняться зажаркой: потереть морковку, порезать лук, обжарить все это на сковороде с растительным маслом.
  6. Кинуть поджарку, только сейчас ПОСОЛИТЬ, приправить специями.
  7. Поварить еще немножко до готовности, в конце добавить свежую зелень по вкусу.
  8. Подавать со свежим черным хлебушком. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

@темы: постные, веганские, суп, рецепты

14:29 

Нововведение в образе жизни.

Здесь должна была быть какая-нибудь пафосная цитата
Посмотрела документальный фильм "Сахар". Очень веселый и познавательный фильм. Узнала много нового для себя. Однозначно, откажусь от сахара. По карйней мере это лето объявляю "Безсахарным" летом моей жизни. Надеюсь, что это приживется, и к сахару я больше не притронусь.
Итак, почему я отказываюсь от него?
- Чтобы перестало хотеться вкусняшек, надоело, что всегда ломка по сладкому.
- Чтобы обратить свое внимание на более полезную пищу: овощи и фрукты.
- Чтобы не тратить деньги на пустые калории и лишние килограммы.
- Чтобы сбросить вес и не набирать в будущем.
- Чтобы кожа была чистой.
- Чтобы чувствовать себя лучше, без перепадов настроения.
- Чтобы мои зубы были в безопасности.

Вот. С целями я определилась. Каковы будут дальнейшие действия?
- никакого сахара, никаких вкусняшек, никаких консервов, никаких заменителей сахара (кроме стевии, и то накрайняк)
- не проходить мимо полок с вкусняшками
- не читать их состав
- убедить маму перестать делать мне заготовки с вареньем и маринованными огурцами (самое сложное)

Ну вот. Кажется, вся моя семья уже смирилась с веганством. Надеюсь, и такой отказ они примут. Парень уже считает меня параноиком.
Но что делать, если я хочу быть здоровой, красивой, сбросить пару кг, избавиться от прыщей?


Название дневника, которое я в будущем изменю

главная